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知床国立公园
by Mei and Yuki_B
22 September 2023
知床国立公园位于日本北海道东北部，是联合国教科文组织世界遗产，也是日本最原始、最具生态意义的自然区域之一。知床国家公园于 2005 年被指定为联合国教科文组织世界遗产。获得这一殊荣的主要原因是其出众的自然美景以及该公园在保护独特和未受破坏的自然环境方面的重要性。知床 "这个名字来源于阿伊努语 siretok，意为 "地球的尽头"。公园占地约 386,000 英亩（156,000 公顷），包括陆地和海洋区域。它位于伸入鄂霍次克海的知床半岛上。
知床国立公园以火山活动和熔岩流形成的雄伟险峻的景观以及丰富的生物多样性而闻名。这里栖息着各种珍稀濒危物种，包括北海道棕熊、布拉基斯顿鱼鸮和斯特勒海雕。公园内的原始生态系统，包括森林、河流和海岸地区，孕育着各种动植物。知床国家公园提供各种徒步路径和自然活动，让游客沉浸在公园的自然美景中，同时尊重公园的保护工作。知床国家公园将自然保护放在首位。公园制定了严格的法规来保护生态系统和野生动物，使其成为可持续旅游的典范。
知床的美景随季节变化。冬季，这里以迷人的雪景（流冰）而闻名；夏季，游客可以欣赏到郁郁葱葱的绿色植物和野生动物。知床国家公园是自然爱好者和寻求原始、原生态荒野体验者的天堂。它为游客提供了一个与大自然亲密接触的独特机会，同时还通过负责任的旅游实践为保护大自然做出了贡献。
知床国立公园亮点
知床五湖
知床五湖位于知床国家公园内，是日本最北端岛屿北海道未受破坏的自然美景的见证。知床 "这个名字本身就给人一种神秘和惊奇的感觉，在阿伊努语中被翻译为 "地球的尽头"，寓意着这一地区偏远而原始的自然环境。
这五个宁静而又相互连接的湖泊通常被称为 "五湖"，是几千年来地质变化的结果。上一个冰河时期的典型冰川活动，凿出了现在孕育这些原始水体的山谷。这些湖泊从一湖（第一湖）到五湖（第五湖）依次命名，并由一系列小溪和瀑布相连。
知床五湖不仅是一处宁静的景观，还是一个充满生物多样性的繁荣生态系统。周围的森林是各种植物物种的庇护所，而清澈的水域则孕育着各种水生生物。从北海道鹿到知床的象征--雄伟的北海道棕熊，各种野生动物在这里繁衍生息。观鸟者也能在湖边观察到经常出没的鸟类。
日本政府认识到知床五湖的生态意义，将该地区指定为野生保护区。作为知床国立公园的一部分，湖泊及其周围环境受到保护，以确保这些独特生态系统的持续存在。游览这些湖泊是一种和谐的体验，让人类在欣赏自然美景的同时留下最少的足迹。
知床五湖（Shiretoko Goko Lakes）是一个宁静的大自然避暑胜地。高架木质人行道和观景平台可让游客在不破坏环境微妙平衡的情况下免费游览该地区。清澈见底的湖水倒映着郁郁葱葱的绿色植物，还有可能遇到野生动物，这一切都让每次游览都成为一次难忘的探险。12 岁以上的游客（成人）需要支付 250 日元的小额费用，11 岁以下的游客（儿童）需要支付 100 日元。在进入地面通道之前，所有游客都必须参加一个简短的信息讲座。不过，如果出现熊，出于安全考虑，地面通道将被关闭，因此在游览时请务必随时注意熊。请查看知床五湖官方网站，了解最新的路径和熊信息。
知床五湖对于自然爱好者和追求宁静的人来说，是保护自然的典范，也是欣赏日本北部荒野原始、未受破坏之美的人的天堂。
交通
从札幌前往知床五湖有几种选择。最便捷的方式是驾车，从札幌出发，经北海道十番高速公路/北海道自动车道（北海道縦貫自動車道/道央自動車道），全程 421 公里，约需 6 小时。
另外，根据您的预算，也可以从札幌乘坐公共交通工具前往。首先，从中央巴士札幌终点站乘坐巴士到知床斜里站。单程票价约为 7350 日元，车程约为 6.5 小时。然后，从知床车站再乘坐班车前往知床五湖场馆。从知床车站到知床五湖场馆的巴士票价一般在 1,000 日元到 2,000 日元左右，但必须根据您选择的旅游巴士向当地巴士服务公司了解当前的票价。从札幌到知床五湖的单程费用（包括火车票和巴士票）预计约为 9,350 日元。由于时刻表和价格会随季节变化，因此在旅行前请务必确认最新的时刻表和价格。
乙女之泪瀑布 (フレペの滝, Furepe-no-taki)
乙女之泪瀑布（Furepe Falls）位于日本北海道知床半岛的知床国立公园内，是一个令人惊叹的瀑布。有趣的是，瀑布的水来自山中的地下水，从悬崖上滴落，然后流入大海。人们称其为 "少女的眼泪"，因为水流落下时显得纤细而美丽。前往乙女之泪瀑布观景台有两条路可供选择。一条路线是从知床国立公园自然中心后面开始，沿途可以欣赏到鄂霍次克海沿岸的悬崖峭壁和知床山脉。沿途还能看到迷人的野生鸟类，甚至还有花鹿在附近吃草，为这条路径增添了自然美景。另外，还有一条从路边开始的小路，大约需要 17 分钟才能到达展望台。这条路可以让您在森林景观中更安静地散步，悠闲地欣赏知床山脉的美景。不过，一定要小心熊，尤其是在夏秋季节，因为此时熊在这一地区可能会更加活跃。
交通
从札幌前往知床的乙女之泪瀑布，可以乘坐从札幌到网走的 JR 火车，大约需要 4.5 到 6 个小时，票价因火车类型和座位等级而异。从网走可以乘坐巴士前往知床的乌托罗，一般需要 2.5 到 3 个小时，巴士票价因服务而异。到达宇多罗后，您可能需要安排当地的交通工具，如出租车或班车，才能到达知床国家公园内的乙女之泪瀑布。另外，如果您喜欢自驾游，也可以选择自驾车，从札幌到知床大约需要 7 到 8 个小时，其中还要考虑燃油费、过路费（如果使用高速公路）和可能的停车费。到达知床后，您可以通过当地道路前往乙女之泪瀑布。请注意查看是否有道路关闭，尤其是在冬季，并确保您的车辆配备了在寒冷季节的雪地条件下行驶的装备。如需了解最新的交通详情和价格，建议您查询日本铁路（JR）网站、当地巴士公司或联系旅行社，以获得最新的路线和票价信息。
罗臼岳 (羅臼岳, Rausu-dake)
罗臼岳位于北海道知床半岛东部，该半岛以原始荒野而闻名，被联合国教科文组织列为世界遗产。它位于知床国立公园内，是自然保护区的一部分。该山海拔约 1,660 米（5,446 英尺），是该地区海拔较高的山峰之一。罗臼岳是徒步旅行者和自然爱好者的热门目的地。在通往山顶的岩别路线（中等难度）和罗臼温泉路线（高难度）等徒步路线上，可以欣赏到包括鄂霍次克海和附近的罗臼湖在内的壮丽景色。由于地形陡峭，天气条件多变，徒步登山具有一定的挑战性。因此，必须做好充分准备，配备适当的装备，并向当地政府了解山路状况和安全指南。罗臼山周围地区以种类繁多的野生动物而闻名，尤其是棕熊。徒步旅行者应更加谨慎，遵守安全指南，避免与熊遭遇。游览劳苏山的最佳时间是夏季，天气较为温和，但在计划行程之前，最好还是先向当地政府了解一下当前的情况。
交通
该山位于北海道东部知床半岛的中心。从羽田机场到女满别机场一般需要 1 小时 45 分钟。在女满别机场着陆后，乘坐网走巴士 30 分钟即可到达 JR 网走站。从该站换乘千本线列车前往 JR 知床斜里站，车程约 50 分钟。到达 JR 知床斜里站后，您可以乘坐斜里巴士，大约 80 分钟后到达岩别巴士站。最后，从岩别巴士站乘坐 Chinohate 酒店班车前往酒店，车程仅需 10 分钟。
知床隘(知床峠, Shiretoko Tōge)
知床隘口位于北海道知床国立公园内，是一条风景优美的山路，沿途可眺望鄂霍次克海、郁郁葱葱的森林和知床山脉。它是联合国教科文组织世界遗产知床国立公园的一部分。特别是在秋季红叶季节，这里风景如画，深受游客喜爱。该地区还以包括棕熊在内的各种野生动物而闻名，因此必须遵守安全指南。知床隘口可通往该地区的远足小径和其他景点，是探索日本北部知床半岛原始荒野的门户。
知床隘口是连接日本北海道知床半岛上的乌托罗（Utoro）和罗臼岳（Rausu）两镇的重要山路。该山口穿越崎岖的知床山脉，在这两个偏远的沿海社区之间创造了一段风景优美、令人惊叹的旅程。这条通路不仅方便了两镇之间的交通，还可通往知床国立公园内的各个自然景点，如知床五湖和罗臼山。这条路线不仅连接了乌托罗和罗臼岳，还让游客沉浸在知床半岛的原始荒野和迷人美景中。
交通
要想沿知床隘口欣赏美景，推荐路线是从札幌出发，沿北海道中央自动车道（Hokkaido Jukan Expressway）行驶，全程约 422.4 公里，车程约 6 小时。这条路线不仅沿途风景如画，还能欣赏到沿途的壮丽景色，是欣赏知床地区自然美景的绝佳方式。
熊野汤温泉 (熊の湯, Kuma no Yu)
熊野汤温泉坐落在日本北海道知床半岛上风景如画的渔镇罗臼（Rausu），地处偏远，景色迷人，是一处宁静自然、放松身心、恢复活力的圣地。这块隐秘的瑰宝坐落在知床国家公园及其被联合国教科文组织列入世界遗产名录的荒野怀抱中，为在原始美景中寻求温泉疗养的游客提供了一个宁静的天堂。
熊野温泉（Kumanoyu Onsen）是自然爱好者和温泉发烧友在知床半岛上的一个小渔村罗臼（Rausu）的崎岖地貌中寻求宁静的理想去处。在这里，现代设施与原始自然之美交相辉映。熊野汤温泉是这个度假村的核心。源自北海道地热深处、富含矿物质的温泉水具有治疗功效，让您享受泡温泉的幸福体验。免费入场。别担心，更衣室和浴缸是按性别分开的，您可以尽情享受沐浴的乐趣。无论是在寒冬还是在温暖的季节，温泉的温暖都在向您招手。除了温泉，该地区还提供大量户外活动。自然爱好者可以探索附近的远足小径，而周围的海域则是观鸟和观察海洋生物的最佳地点。
罗臼地处偏远，而熊野汤温泉则有公路可到达。游客通常乘车或利用当地交通工具抵达。建议您在计划游览时查询交通方式和时间表。位于北海道罗臼市的熊野温泉将放松、自然美景和文化熏陶和谐地融为一体。它位于知床国立公园原始荒野的中心地带，是寻求休养生息的游客的天堂，是旅行者难忘的目的地。
交通
从札幌前往熊野汤温泉有几种选择。最便捷的方式是驾车，从札幌出发，经北海道十番高速公路/北海道高速公路（北海道縦貫自動車道/道央自動車道，全长 436 公里，车程约 6 个半小时）。
另外，根据您的预算，也可以从札幌乘坐公共交通工具前往。首先，从中央巴士札幌终点站乘坐巴士到知床斜里站。单程票价约为 7350 日元，车程约为 6.5 小时。然后，从知床车站再乘坐班车前往罗臼。从知床车站到罗臼的巴士票价一般在 1,318 日元到 2,753 日元之间，但必须根据您选择的班车向当地的巴士服务公司查询当前的票价。然后，您可以选择租车（5 分钟，3.3 公里）、骑自行车（18 分钟）或步行（49 分钟）前往。从札幌到熊野汤温泉的单程费用（包括电车和巴士费用）约为 8,668 日元。由于时刻表和票价会随季节变化，因此出行前请务必确认最新的时刻表和票价。
罗臼间欠泉 (羅臼間欠泉, Rausu kanketsusen)
间歇泉是由地球地热活动产生的强大水柱和蒸汽间歇喷发的温泉。它们由地下热量、水以及喷口和地下洞穴系统共同形成。罗臼间歇泉坐落在北海道知床半岛上风景如画的渔村劳须，地处遥远而迷人的风景之中，被知床国立公园及其列入联合国教科文组织世界遗产名录的荒野怀抱之中，位于知床劳须游客中心附近。
知床国家公园是世界自然遗产，吸引着来自世界各地的游客。在知床国家公园的众多景点中，罗臼间歇泉只有知情者才知道。这个小型间歇泉每隔 40 分钟到 2 小时就会喷发一次，高度不到 10 米，除了会不规则地喷出少量热蒸汽外，没有任何预告。间歇泉只是喷出热水，然后喷水逐渐减少，最后只剩下蒸汽。后来，当喷泉结束时，你甚至几乎看不到有蒸汽从地下冒出。整个过程只需一分钟左右。喷水的间隔时间因季节和天气而异。不过，如果您在游览之前去知床劳须游客中心，还是可以得到大概的时间。如果您看到喷发，请务必向游客中心报告时间差，以便日后参考。
从知床罗臼游客中心后方沿着劳须温泉徒步路径步行到罗臼山，只需短短 5 分钟即可到达间歇泉，但即使如此，沿途也可能会遇到棕熊、大斑啄木鸟和鹿等野生动物。冬季积雪时，从间歇泉到罗臼温泉露营地有一条雪鞋小径，可以让您在雪景中徒步旅行。
虽然罗臼地处偏远，但罗臼间歇泉有公路可通。游客通常乘车或利用当地交通工具抵达。建议您在计划游览时查询交通方式和时间表。罗臼间歇泉是地球地质奇观的见证，是科学意义与自然美景的独特结合。来到间歇泉的游客可以亲眼目睹大自然不可思议的力量，沉浸在令人惊叹的地热景观世界中。
交通
从札幌前往罗臼间歇泉有几种选择。最便捷的方式是驾车，从札幌出发，经北海道十番高速公路/北海道高速公路（北海道縦貫自動車道/道央自動車道，全长 436 公里，车程约 6 个半小时）。
另外，根据您的预算，也可以从札幌乘坐公共交通工具前往。首先，从中央巴士札幌终点站乘坐巴士到知床斜里站。单程票价约为 7350 日元，车程约为 6.5 小时。然后，从知床车站再乘坐班车前往劳须。从知床车站到罗臼的巴士票价一般在 1,318 日元到 2,753 日元之间，但必须根据您选择的班车向当地的巴士服务公司查询当前的票价。然后，租车（4 分钟，2.8 公里）、骑自行车（14 分钟）或步行（41 分钟）前往。从札幌到罗臼间歇泉的单程预计总费用（包括火车和巴士费用）约为 8,668 日元。由于时刻表和票价会随季节变化，因此出行前请务必确认最新的时刻表和票价。
乌托罗港 斜里镇 (ウトロ町, Utoro machi)
乌托罗镇位于日本北海道知床国立公园内。在阿伊努语中，"Uturu-ci-kus-i "的原意是 "在这个时候我们经过的地方 "或 "我们在这个时候经过的地方"。知床国立公园以其原始荒野、种类繁多的野生动物和迷人的风景（包括知床半岛及其周边地区）而闻名。乌托罗为前往公园探险的游客提供住宿、餐馆和便利设施，是探索这一被联合国教科文组织列入世界遗产名录的自然奇观的方便而风景如画的起点。
知床国家公园是联合国教科文组织世界遗产，以其原生态的美景和丰富的生物多样性而闻名于世。这使得乌托罗成为探险家和自然爱好者探索知床半岛崎岖地貌的中心枢纽。乌托罗四周环绕着令人惊叹的自然美景，包括茂密的森林、飞流直下的瀑布、宁静的湖泊和崎岖的鄂霍次克海海岸线。小镇背靠连绵起伏的群山，周围的荒野景色尽收眼底。
知床国立公园是各种野生动物的家园，包括北海道棕熊、鹿、狐狸和各种鸟类。来到 Utoro 的游客可以通过导游和野生动物观察，亲眼目睹这些生物在自然栖息地的生活。乌托罗拥有自己的温泉设施，游客可以一边泡温泉，一边在纯净的环境中放松身心，恢复活力。在一天的游览之后，在温泉中舒缓身心，别有一番滋味。镇上有各种住宿设施，包括酒店、旅馆（传统客栈）和宾馆。许多旅馆都提供美味的海鲜料理，展示该地区从鄂霍次克海捕获的新鲜海产品。
户外运动爱好者可以在乌托罗开展各种活动，包括徒步旅行、观鸟、沿海岸线乘船游览和钓鱼。小镇周围的著名景点有知床世界遗产中心、大龙子岩（徒步拾阶而上，登上峭壁岩顶，欣赏美丽的海景、日落和星空）和哥斯拉岩（酷似哥斯拉的有趣岩层）。哥斯拉岩下还有一个 "哥斯拉手浴"。该镇是探索附近知床半岛的基地，无论是徒步前往遥远的瀑布，还是乘船观赏半岛上的悬崖峭壁和海洋生物，都是不错的选择。虽然乌托罗保持着偏远和原始的风貌，但公路交通四通八达。游客可驾车或乘坐当地巴士到达。从札幌驱车前往该镇大约需要 5 到 6 个小时，对于那些寻求独特的北海道探险的游客来说，这是一个值得一去的目的地。
北海道的乌托罗小镇为游客提供了一个沉浸在知床国立公园原生态美景中的机会，在这里，桀骜不驯的大自然和热情好客的待客之道融为一体，在日本最原始的荒野地区之一创造出令人难忘的体验。
交通
从札幌前往宇都罗町有几种选择。最便捷的方式是驾车，从札幌出发，经北海道十番高速公路/北海道自动车道（北海道縦貫自動車道/道央自動車道，全长 406 公里，车程约 6 小时。）
另外，根据您的预算，也可以从札幌乘坐公共交通工具前往。首先，从中央巴士札幌终点站乘坐巴士到知床斜里站。单程票价约为 7350 日元，车程约为 6.5 小时。然后，从知床车站再乘坐班车前往宇都罗町。从知床车站到宇多罗町的巴士票价通常约为 1,650 日元，但必须根据您选择的班车向当地的巴士服务公司查询当前的票价。从札幌到宇多罗町的单程费用（包括火车票和巴士票）约为 9,000 日元。由于班车时刻表和票价会随季节变化，因此出行前请务必确认最新的班车时刻表和票价。
双美瀑布 (オシンコシンの滝, Oshinkoshin-no-taki)
双美瀑布又名 Oshinkoshin no Taki，是位于日本北海道知床国立公园雄伟景观中的一处迷人的自然奇观。Oshinkoshin瀑布 "的名字来源于阿伊努语 "o-shunku-usi"，在阿伊努语中的意思是 "下游生长着虾夷云杉的地方"。这个风景如画的瀑布以其原始的美景、偏远的地理位置以及为所有前来目睹其壮丽景色的游客带来的宁静而闻名。
织锦瀑布是知床国家公园原始、纯净之美的见证。它的特点是在郁郁葱葱的森林衬托下，瀑布层层叠叠，营造出一幅自然优雅的景象。该瀑布还有一个绰号叫 "Sobi no Taki"，意思是双美瀑布，因为溪流被分成了两个明显的瀑布。您可以沿阶梯而上，近距离感受瀑布的磅礴气势。清澈见底的溪水在崎岖的地形中优雅地流下，呈现出宁静迷人的景象。
知床瀑布位于知床的中心地带，紧邻从沙里（Shari）到乌托罗（Utoro）的沿海主干道，就在 334 号国道边上。双美瀑布（Oshinkoshin Falls）是一个宁静的世外桃源，是多种动植物的家园。其偏远的地理位置和未经开发的环境使其成为自然爱好者和在大自然怀抱中寻求慰藉者的天堂。瀑布一年四季都呈现出不同的个性。在温暖的季节，周围的树叶绽放出勃勃生机，游客可以徒步前往瀑布。冬季，瀑布会结冰，在皑皑白雪中形成一座神奇的冰雕。瀑布顶端还有一个观景台，可以将鄂霍次克海和知床山脉尽收眼底。在流冰季节，海面上白茫茫一片，景色宜人，令人流连忘返。
双美瀑布体现了知床国立公园原生态的精髓，是北海道自然景观魅力的见证。对于追求宁静和与大自然亲密接触的游客来说，Oshinkoshin Falls 是进入日本原始荒野中心的难忘之旅。
交通
从札幌前往双美瀑布有几种选择。最便捷的方式是驾车，从札幌出发，经北海道十番高速公路/北海道高速公路（北海道縦貫自動車道/道央自動車道，全程 400 公里，约需 5 小时 40 分钟）。
另外，根据您的预算，也可以从札幌乘坐公共交通工具前往。首先，从中央巴士札幌终点站乘坐巴士到知床斜里站。单程票价约为 7350 日元，车程约为 6.5 小时。然后，从知床车站乘坐另一辆旅游巴士前往乌托罗町，途中停靠双美瀑布。从知床车站到大新瀑布的巴士票价一般在 1,900 日元左右，但必须根据您选择的班车向当地的巴士服务公司了解当前的票价。从札幌到双美瀑布的单程预计总费用（包括火车和巴士费用）约为 9,000 日元。由于时刻表和价格会随季节变化，因此在旅行前请务必确认最新的时刻表和价格。